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特发性震颤在饮食上应该注意些什么?
特发性震颤手抖头抖疾病的发展速度远远超过了我们的想象,而且是常久性的,特发性震颤患者一定对疾病引起重视,为了自己的健康,请及时治疗。特发性震颤患者需要养成良好的生活习惯。在生活中,要避免情绪激动和身体的过度劳累。特发性震颤患者在饮食上更需要加以注意,适宜多吃蔬菜、水果等有降压抗血脂的食物。
下面为大家介绍特发性震颤患者在饮食上的注意事项。
1、根据患者的年龄、活动量,给予足够的总热量,注意满足饮食中糖和蛋白质的供应,以植物油为主,少 入动物脂肪。
2.无机盐、维生素、膳食纤维的供应要充足。多吃新鲜蔬菜和水果可以提供多种维生素,促进肠道蠕动,防止便秘。
3.饮食要清淡少盐;禁止吸烟、饮酒和刺激性食物,如咖啡、胡椒、芥末、咖喱等。应确保充足的水供应。
4. 入足够的膳食纤维和足够的水有助于预防便秘。水果、蔬菜和全麦富含膳食纤维。同时,每天至少要喝8杯水。特发性震颤的危害
5.特发性颤抖多于10多岁或成年初期发病,颤抖是唯一的临床症状,表现为姿势性或动作性颤抖,经常牵累一只手、两只手或头部,症状刚开始时,不小心明显,后来发展逐渐明显。发病10~20年后会影响活动。
6、随着年龄的增长,完成细致活动的能力受到损害,发病后第6个10年达到高峰,86%的患者到60~70岁后会影响社会活动和生活能力。
7、随着年龄的增长,完成细致活动的能力受到损害,发病后第6个10年达高峰。86%的患者到60~70岁时会影响社会活动和生活能力,包括写饮水、服装、语言和操作。颤抖的幅度越大,对活能力的影响越大的特发病人的特发性越大,颤抖的患者越少,发生活质量越能够减轻。
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